mgr Kamil Osowski
Gabinet Premium

Archiwum wpisów – 2020

Jak budować odporność - witamina C

Zwiększ swoją odporność!

Chleb - czy warto go jeść

Lubicie pieczywo? Sprawdźcie czy warto je jeść!

Jak budować odporność - witamina D

Wzmocnij odporność, zadbaj o zdrowie

Owsianka z karmelizowaną gruszką

Pomysł na pyszne śniadanie

Pieczony banan z czekoladą i orzechami

Przekąska z czekolada i orzechami

Dietetyczne fast foody i przekąski - e-Book

Dietetyczne przepisy na fast foody i przekąski

Pasta z dyni z pomidorami

Dyniowa pasta 

e-Book - Zdrowy Lunchbox do szkoły

Zadbaj o właściwe posiłki Twojego dziecka w szkole, pobierz darmowy e-Book z przepisamy na zdrowe lunchboxy

Insulinooporność - Poradnik pacjenta - e-Book

Pobierz bezpłatny Poradnik - Insulinooporność

 

e-Book - Lody

 Lody w zdrowszej wersji

Praktyczny poradnik jak poradzić sobie z dietą podczas urlopu!

Wyjeżdżasz na urlop? Obawiasz się o dietę, że znowu przytyjesz po wakacyjnym wyjeździe?

Specjalnie na ten czas przygotowałem kilka wskazówek, które pomogą Ci wrócić z wymarzonych wakacji bez dodatkowego balastu!

Carpaccio z buraka z serem feta

Szybka sałatka

Frittata z kiełbasą z kurczaka i chrzanem

Pyszna frittata

Chlebek bananowy

Szybki chlebek bananowy

Pizza na cieście brokułowym

Zdrowa, pyszna pizza z warzywami i serem

Back

POKAŻ